Seu cabelo está com aquele ar de ressecado e não deu tempo de ir ao salão? Aproveite o feriado e as dicas da dermatoligsta Ligia Kogos para cuidar dos seus cabelos na sua casa e com os produtos que estão lá, esquecidos no fundo do armário. Confira. 

- Aproveite a hora da banho. Junte restos de vários condicionadores que você tem em casa e misture 1 colher de café de silicone, usado para evitar pontas duplas ou aquele frizz indesejado (se você não tiver, vale substituir por azeite de oliva). Deixe o banheiro fechado para aproveitar o vapor, passe a mistura nos cabelos e coloque uma touca de plástico. Deixe para tirar o produto por último no banho. Seus cabelos ficarão macios e com um aspecto de saúde. 

- Outra máscara que garante a beleza dos cabelos é com abacate. Misture 1 colher de sopa de abacate com o condicionador de sua preferência e deixe entre 5 a 10 minutos. Isso vai garantir cabelos desembaraçados e hidratados. 

- O iogurte também ajuda a hidratar as madeixas. Misture 1 colher de sopa de iogurte com condicionador e deixe por alguns minutos. 

- Para quem tem cabelos secos, na hora de escolher um condicionador, opte por aqueles com gérmen de trigo, silicone ou macadâmia na fórmula. 

- Opte por aqueles produtos leave-in e, depois do banho, passe-o na ponta dos cabelos para proteger. 

- Cabelos tingidos precisam de filtro solar ou condicionadores com ceramida para evitar que a cutícula do fio se abra. 

- Sabe aquela receita com vinagre da avó para dar brilho? A dermatologista garante que dá certo. Use uma colher de chá (para cabelos curtos) ou sopa (para os longos) em 1 litro de água e jogue nos cabelos depois de lavá-los. É brilho na certa. “O pH ácido do vinagre ajuda a dar aquele brilho tão desejado”, afirma Kogos. 

- Para fazer uma limpeza profunda nos cabelos, a dica é usar um bom xampu antirresíduos. 

- Dica geral: se você tem cabelos oleosos, opte por um bom xampu e deixe o condicionador de lado. Para substituir, use um leave-in. Se suas madeixas são secas, um bom condicionador garante um aspecto mais saudável. E você também pode usar um creme sem-enxágue depois

Quando a voz de um inimigo acusa, o silêncio de um amigo condena. 

celebra o culto aos mortos ou o dia de Finados.         O dia de Finados só
começou a existir a partir do ano 998 DC. Foi introduzido por Santo
Odilon, ou Odílio, abade do mosteiro beneditino de Cluny na França. Ele
determinou que os monges rezassem por todos os mortos, conhecidos e
desconhecidos, religiosos ou leigos, de todos os lugares e de todos os
tempos. Quatro séculos depois, o Papa, em Roma, na Itália, adotou o dia
2 de novembro como o dia de Finados, ou dia dos mortos, para a Igreja
Católica.

  No dia 2 de novembro se 

• A ROUPA FAZ A DIFERENÇA?  

    




Os irmãos Zezé Di Camargo e Luciano voltaram a formar uma dupla sertaneja durante entrevista ao Programa do Jô, de Jô Soares, na Rede Globo, nesta terça-feira, 1. Zezé Di Camargo e Luciano, finalmente, fizeram as pazes após a novela sobre o fim da dupla. Paparazzis de plantão acompanharam a gravação da entrevista de Zezé Di Camargo e Luciano ao apresentador Jô Soares.
Logo no início, Zezé Di Camargo e Luciano cantaram a música "No Dia em Que Saí de Casa", a mais apropriada para o momento. Durante o bate-papo com Jô Soares, tiveram que ouvir piadinhas. Inclusive da banda de Jô, que tocou a música "Eu voltei", de Roberto Carlos, para anunciar a chegada dos convidados. "Vocês sabem que vão carregar esse episódio para sempre. Ficou marcado na história de vocês", disse Jô, que se surpreendeu ao saber que Zezé Di Camargo é 10 anos mais velho que Luciano, mas continua "inteirão". 


Luciano contou que tomou remédios, depois misturou com álcool e o resultado foi aquele. Qual foi o motivo da briga entre os irmãos?Eles apenas disseram que houve uma "discussão comum". Jô Soares quis saber: "você disse que o público seria a segunda voz do Zezé, quando desabafou naquele vídeo, em Curitiba. Fica aí uma questão... seria mais espaço como primeira voz, cantar mais músicas sozinho?". Mas o próprio Zezé explicou: "nos shows o Luciano canta músicas sozinho. Isso nunca houve". E Luciano confirmou a explicação. 


"Eles não vão mais se separar, isso é nítido. Mas na entrevista dá para perceber o quanto eles são diferentes. Zezé sabe se expressar melhor. Já o Luciano é mais tímido, e agora tenta se soltar mais após o episódio. Eles fizeram muitas piadas durante a entrevista e algumas tinham um fundo de verdade, sabe? Em certo momento, o Zezé saiu de seu lugar, bem próximo ao Jô, e pediu para que o Luciano sentasse ali, porque eles teriam combinado isso. O Luciano achou graça da situação, mas se sentou e beijou o Jô no rosto, dizendo que nunca tinha ficado naquele lugar privilegiado. Outro detalhe que chamou a atenção foi o número de palavrões e piadas. Eles estavam inspirados. Zezé e Jô também falaram sobre gado, bois e vacas, e o Luciano assumiu que fez um papel ridículo ao subir ao palco em Curitiba para anunciar o fim da dupla com o irmão. Resumindo: a relação deles não é um mar de maravilhas, mas os dois são irmãos, têm um pai maravilhoso, uma família maravilhosa e acredito que nunca vão se separar. Agora, brigas, dá pra perceber que sempre vão existir"

" Quer ser feliz um dia... Vingue! Quer ser feliz a vida toda... Perdoe! "

• Baixe o percentual de gordura do seu corpo, fazendo atividades físicas e cuidando da alimentação.
• Faça exercícios aeróbicos, como caminhadas, corridas, natação, ciclismo, dança. Eles usam ooxigênio e aceleram a queima de gorduras.
• Não tome líquidos durante as refeições, pois eles causam o aumento do volume do estômago, e acabando deixando-o dilatado. Assim, você acabará ingerindo cada vez mais comida e terá uma barriga inchada.
• Faça exercícios anaeróbicos como musculação e ginástica localizada para modelar a barriga e o corpo como um todo. Eles não queimam muito a gordura, mas aliados aos aeróbicos deixam o corpo mais definido e firme.
• Cuide para que seu intestino funcione bem. Prisão de ventre causa barriga. Então, ingira muitas fibras, água, legumes, frutas e grãos.
• Beba bastante água durante o dia. Ela facilita a digestão e mantém uma sensação de saciedade, que evita que você coma demais e fique com barriga.
• Evite alimentos que produzam gases, como feijão, leite, queijos e refrigerantes. Eles deixam a barriga inchada.
• Mantenha a coluna reta e uma postura bonita. Assim, você não fica corcunda e barriguda. Uma postura reta deixa a barriga mais esticada e lisa. Experimente na frente do espelho

• Corte as unhas das mãos para evitar danos à pele.
• Coloque água para ferver.
• Separe uma bacia funda e uma toalha.
• Prenda os cabelos, e coloque uma touca plástica.
• Lave bem o rosto na pia com um sabonete para o rosto.
• Faça uma esfoliação na pele do rosto e lave bem.

Aprenda como fazer esfoliação em casa!

• Despeje a água quente na bacia, e coloque um pouco de camomila ou eucalipto.
• Coloque o rosto em contato com o vapor da água.

Cuide para não encostar na água quente e se queimar!

• Cubra a cabeça com uma toalha, e fique em contato com o vapor por uns 10 minutos. O vapor irá abrir os poros e facilitar a extração dos cravos.
• Pegue uma luva, ou cubra os dedos com gaze, e comece a extrair os cravos, espremendo-os.

Cuidado para não exagerar e deixar a pele com marcas e cicatrizes.

• Após terminar, passe uma loção adstringente, e um creme adequado ao seu tipo de pele.                                                    

Não é somente as mulheres que tiram a sobrancelhas  para ficarem mais bonitas e desenhadas, os homens hoje em dia também estão optando em usar este método.

A verdadeira liberdade é um ato puramente interior, como a
verdadeira solidão: devemos aprender a sentir-nos livres até 
num cárcere, e a estar sozinho até no meio da multidão.